よい子のやめ方練習帳〜高校教員をやめるまでの道のり〜

よい子の人生を送ってきたけれど、ふとこのままでいいのか悩んだあなたへ。一緒によい子をやめる練習しませんか?

よい子、退職する

今日のよかったこと

①行きたかったカフェに行けたこと ②日傘を持って行ったら、ちょうど雨が降り出して、傘が役に立ったこと ③今日買った歯磨き粉がいい匂いだったこと ④探していた本が買えたこと ⑤彼氏の冗談がいつもよりおもしろかったこと ⑥お母さんと電話で異動について、た…

来年はやめよう

今日、管理職に特別支援学校に異動したいと伝えた。 もしできなかったとしても、もう今の部活の顧問はやめようと思う。 私は女子のほうの部活だけど、男子の方の顧問の先生がとてもいい人で、部活指導大好きで、お願いしたらやってくれそうだし。 あと1年。 …

よい子、仕事をやめる。。。?

こんにちは。せかい工房です。 今年30歳です。高校教員をしています。 一昨年に転勤先で適応障害になり、半年休職して、その後復帰しました。 復帰して1年が経ちました。 今日は激動の一日。 これ書いたら、もう頭オフしよう。 大嫌いな生徒と、一騎打ちの、…

学校のトイレにこもって泣いて、授業をすっぽかして逃げ出してから1年

こんにちは。せかい工房です。 寒いと思ったら、もう11月なんですね。 適応障害で学校を休んだあの日から1年が経ちました。 あのとき、たしか2時間目に授業があって、1時間目は空きコマだった。 授業の準備はおわっているのだけど、授業の教室に行くのが怖く…

30過ぎたらあとは余生

こんにちは。せかい工房です。 昨日、本屋でphaさんの 『持たない幸福論』(幻冬社)を読む。 そこに、 これからの人生は余生だ というような言葉があった。 うろ覚えだけど。 そして、phaさんの会った人の中には 義務教育が終わったら あとは余生だ、 と言っ…

生徒からの手紙が読めない

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害のため病休中で実家に帰省しています。さてさて、校長経由で届いた、生徒からの励ましの手紙。茶封筒に千羽鶴と一緒に入れたまま、着替えのタンスの前にまだ放置してあります。。…

復職する、一応

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害のため実家に帰省しています。昨日、家族会議がありました。夜おやすみ、と両親に伝えて、自分の部屋に入り、ベッドに入り込んだとき母が部屋に入ってきました。「起きてる?おと…

校長からの手紙、生徒からの手紙

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害のため病休中で実家に帰省しています。長いこと更新していませんでしたが、元気にしています!!何はともあれ私を心配してくれた生徒の手紙と校長先生からの手紙がようやく届きま…

さようならが言えなかった

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害のため、病休中で実家に帰省しています。この間、勤務校でお世話になった先生が 亡くなったと連絡がありました。同じ教科の準備室にいたおじいちゃん先生でした。同僚とはいえ、父…

1ヶ月ぶりに生徒と会話する

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害のため、病休で実家に帰省しています。昨日、生徒からメールがきました。「もうすぐテストなんだけど、わからないところ聞いていいかな?」この子は、学校の中でも自分の居場所を…

「やめるのもったいないよ」と言われたら

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害で実家に帰って休養しています。いつもは県外にいる姉が実家に帰ってきて私と2人きりになったときにこう言ってきました。「お母さんから聞いたけど、適応障害の中でも軽い方なんや…

久しぶりの大泣き

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害で病休のため、実家に帰っています。昨日は、久しぶりに夜中まで眠れませんでした。勤務していた頃は、週に2回ほど突然号泣するということがありました。大体は、授業準備が終わら…

地元での心療内科通院

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、適応障害のため病休で実家に帰省しています。さてさて、仕事していたときは県外の病院に通っていたため薬もそろそろ切れてきて、今日は地元の心療内科へ行ってきました。でもどの病院がい…

どきどき。生徒からの手紙

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。高校教員ですが、病休で実家に帰省しています。今日も家でチョコパイ食べてだらだらしてたら、校長から電話が!!慌てて電話をとると、校長「体調は大丈夫ですか?」私「あ、はい、だいぶ元気になってきま…

病休でわかったこと その3

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。病休中の高校教員です。実家に帰省してます。仕事していたときは、一人暮らしでした。6:00起床6:30電車8:00出勤22:00退勤23:30帰宅 、教材準備24:30就寝みたいな生活してました。私はもともと1日10時間寝た…

仕事はあなたがいなくなっても困らない

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。今日、私のかわりの講師の方が電話をしてきました。引き継ぎのことかな?と思いきや、「講師の○○です。せかい工房先生の代わりに授業を担当することになりました。お知らせということで、ご連絡差し上げま…

引き継ぎ、ほぼ終了。

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。今日は大学時代の友人とコーヒー飲んでのんびり話して大変楽しい時間を過ごしました。懐かしい時間を分かち合うというのは、私にとって一番楽しいこと。たとえば、小学校のときの国語の教科書にのってた文…

実家へ帰還!荷物整理

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。明日、いよいよ実家へ帰ります。そのために、学校から持ち帰った荷物やらなんやらを整理しないといけないのですがこれがめっちゃやる気でない。その理由は二通りあって、①めんどくさい②復職できそうなので…

復職?するの?

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。えー、病休に入って約二週間ちょい。わたくし、大変元気です笑 毎日10時間睡眠、一緒にいてくれる友人とゆっくり散歩しコーヒーを飲み、夜一緒にご飯を作る。心身ともに大変元気です。こうなってくると、あ…

心療内科の診察 3回目

よい子を続けて29年。こんにちは。せかい工房です。今日は薬が切れたので診察に行ってきました。曜日ごとで先生が変わるのですが、だいぶ自分の調子も良くなってきたのでもうどの先生でもいいや〜って気分で誰が来るか確認もせず病院に行ってきました。毎回…

病休に入って変わったこと その2

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。今日は病休に入って一番変わったことについて。それは、自分って恵まれてるなあって気持ち。朝目覚ましかけなくて起きる。病休突入から居候してくれる友だちと朝ごはんを食べる。これまで4年半働いてきて朝…

休むなんて、なんてないこと

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。病休に入っている間の私の代わりの講師の方が決まったそうです。こうやってリフレッシュする日々が続くと、本当に気持ちが安らぎます。そして、先生たちみんなが心配してくれる。なんだか、もっと前に一週…

病休の生活

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。毎日12時まで寝て朝ごはん食べてコーヒー飲んで本読んでよるご飯食べてよる12時に寝る。こんな生活を一週間続けています。毎日緊張して泣いて胃がキリキリして校門くくるたびにため息のでていた日々が遠い…

実家滞在 その後

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。駅で父と母に見送られ、電車にのって 実家を後にしました。「これ、持って行ったら」と母に渡されたのはりんごとバナナとみかん。「りんごは向いてあるからね」とのこと。動物園のサルのおやつみたいなライ…

病休生活を誰にどこまで連絡するか

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。実家に帰ってきて、のんびり過ごしています。あんなに苦痛だった日曜日が今はちっとも辛くありません。「朝礼まであと○○時間。。。」と、心の中でカウントダウンが止まらなかったあのいまわしきクセももう…

合わない仕事は窮屈なジャケットに似ている

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。さっき実家に戻りました。実家最高です。私の味方しかいません。わーいわーい。動悸、息切れ、緊張もどこへやら。本当に、これ私病気じゃないんじゃない?月曜日からフツーに授業できるんじゃない???っ…

「ねばならない」の数

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。私が学校を休むことになったのは「これだ!」という特定の何かがあったわけではありませんでした。言うならば、「〜しないといけないのにできていない」という状況が重なりすぎてだめになったのかなあと思…

病休の診断書をもらいに行く

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。 今日は病休の診断書をもらいに病院に行ってきました。教員の病休は90日間もらえて、それをこえると休職扱いになる。今私の有給と合わせれば、おそらく3月までは休めそう。ただネットで調べてみると、民間…

いったん休んでしまえば、あとはなしくずし

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。昨日は早退。今日は休み。明日も休もうと思う。そうしたら、もう出勤はできないだろう。でも、もうそれでいいのかなあって。一度休んでしまって休職するって決めたせいなのか、心が少しずつ軽くなってくる…

崩れるきっかけ ラストストロー

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。みなさん、ラストストローって知ってます?ロバにワラを積ませて歩かせる。ある時ロバの持ち主はもっとたくさんワラを積ませていっぺんにたくさん運ばせようとする。どれくらいの量が限界なのか確かめるた…

よい子、休職する

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。昨日は心療内科に行ってきました。そしてお薬をもらいました。以前もらったものより、量が増えていた。そして、「勝手にやめちゃだめ!」と言われました。以前病院に行ってから約3ヶ月経っていたので、ちょ…

真面目というガン細胞

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。昨日は学校を早退しました。朝礼後、涙が止まらず授業をすることができなくなったので全てをまわりの人たちにまかせてお昼前に帰宅しました。最近、授業の準備をするにしても自分の中で教材研究がある基準…

高校教員を、やめる

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。さてさて、これまで職種は内緒にしてきましたが、きっと同じような経験の方も多くいらっしゃると思うのでここで正体を明かしたいと思います笑!私の仕事はとある県の高校教員です。採用されてから、いいこ…

退職のよい子パート3:実家に戻るOKが出る

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。また出たよ、日曜日。もう最近は、日曜日は必ず一回大泣きしなければ気持ちを落ち着けることができなくなってきました。自分に酔わないって、決めたのにな。やっぱり辛くって、親にそれとなーくメールを送…

背中を押してくれる人に出会うよい子

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。さてさて、地元滞在で昨日と今日で大きな出会いが二つありました。まずは昨日。地元の町家を改修したギャラリーで展覧会があったので、散歩がてらに行ってみました。そのギャラリーのオーナーと立ち話をし…

親に退職の報告をしたよい子

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。シルバーウィークは、全て実家に帰っております。親のもとで、癒されています。家を出て10年、お盆やお正月に帰省はしていましたが、いつも滞在は長くて3日ほど。それもほとんど、1日目の夜について2日目は…

退職のよい子 パート2

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。今日はもいっこ上の上司に退職の話をしてきました。自分でなぜ辞めたいか、を説明するのに最初はもっともらしい理由をいろいろ考えて例えば、この仕事は自分に向いてないとか地元の両親と暮らしたいとかそ…

退職のよい子

よい子を続けて28年。こんにちは。せかい工房です。今日、直属の上司に退職の旨を伝えてきました。人事に関する面談は本当はずっと先だったのですが、今日あるきっかけで今日言おう、と決意しました。昨日は21:30に就寝。朝6時までたっぷり寝ました。いつも…