よい子のやめ方練習帳〜高校教員をやめるまでの道のり〜

よい子の人生を送ってきたけれど、ふとこのままでいいのか悩んだあなたへ。一緒によい子をやめる練習しませんか?

気持ちのいいこと、楽になることをめざす

自分が苦しくて成長することよりも、

 

やってて心地よくて、気分が楽になることを優先していこうと思った。

 

やってて気持ちのいいことを箇条書きにするといいって、ブログに書いてあったから、そうしようと思う。